Chromium 90 cápsulas

O chromium é um suplemento dietético que fornece picolinato de chromium de 200 ug por dose. O chromium é popular como um suplemento para controle de peso, pois diz-se que o chromium contribui para a regulação do açúcar no sangue e, portanto, pode ajudar a reduzir os desejos por açúcar e alimentos doces. Com baixos níveis de açúcar no sangue, nossa fome por açúcar e outras fontes rápidas de carbohidratos aumenta, e manter o açúcar no sangue mais equilibrado ajuda a evitar os piores desejos. O chromium é encontrado naturalmente, por exemplo, em nozes, leguminosas e peixes. A ingestão diária de referência de chromium é de 40 microgramas por dia para adultos, mas pode ser aumentada para 200-250 microgramas para períodos mais curtos, como dietas. É nessas dosagens que o efeito fica claro.