Ashwagandha Indian Ginseng 60 cápsulas

Ashwaganda tem sido usado na medicina ayurvédica na Índia há séculos como um verdadeiro remédio universal para, entre outras coisas, fadiga, impotência, dificuldade em dormir, para apoiar a memória e por suas propriedades rejuvenescedoras. É uma erva que tem muitos efeitos positivos na saúde para uso interno e externo. Talvez o uso mais popular hoje seja combater o stresse e a fadiga.

Hoje sabemos que Ashwaganda tem um efeito específico no hormônio do estresse cortisol. Vários estudos clínicos também mostram que Ashwaganda tem propriedades interessantes para aqueles que se exercitam. Foi demonstrado que Ashwaganda pode promover a força e o crescimento muscular – enquanto melhora a composição corporal. Os atletas de resistência viram bons efeitos..

A Swedish Supplements usa 400 mg de extrato de pó de raiz de Ashwaganda com impressionantes 7% de Withanolides no produto Ashwaganda, que é de alta dose em comparação com outros no mercado.